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健康診断の結果

え~、このまま油断してるとメタボの分類に入ってしまいますよ、といわれました^^;

まあ・・去年結婚した瞬間14kg(!!)太ったので、やばいな~とは思っていましたが・・・・;;

具体的に病気ではないですが、気をつけましょう、といわれました^^;

やばいやばい、絶対水泳始める。

人間は15~18歳付近、35~40歳付近は太りやすくなるので、第二次太りやすい期に突入してますね。

とりあえず、水泳始めます。

その後、テニス、サーフィン、ボクシング、サッカー等、今までやっていたスポーツを復活させ、代謝が良い体に戻します。

ちなみに、友達のクリエーターは糖尿病一歩手前と言われたそうです;;

あれだな、スタンディングデスク+室内歩行できるやつでCubaseやればいいんだな。

こんなイメージ↓
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