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トマトはダイエットに良い

トマトはダイエットに良いらしく、抗酸化作用のあるリコピンも大量に入ってるので体にいいらしいです(^o^)

寝る前に最低3つトマトを食べるとダイエット効果が抜群らしいです

数年前に比べて八キロ太ってずーっと半年くらいダイエットしてますがなかなか痩せません

成人病とかリアルに怖いんで、見た目とかじゃなくて健康維持で頑張らんとな
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